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第七次全國(guó)人口普查結(jié)果顯示，我國(guó)60歲及以上人口已達(dá)2.64億人，人口老齡化程度進(jìn)一步加深。老年人的免疫力隨年齡增長(zhǎng)不斷下降，容易成為眾多疾病的易感人群。
近日，甲流進(jìn)入高發(fā)期，全國(guó)多地出現(xiàn)群體感染事件，老年人群是甲流最易感人群之一。甲流來(lái)襲，老年人應(yīng)該如何防范？
什么是甲流？
01
甲型流感簡(jiǎn)稱甲流，它是指人體因感染了甲型流感病毒而引起的一種急性呼吸道傳染病，是季節(jié)性流感的一種。甲流主要通過(guò)空氣飛沫傳播，其次通過(guò)病毒污染的食具、毛巾等間接傳播，不僅傳播速度快、發(fā)病率高，而且易引起大規(guī)模傳染，為我國(guó)規(guī)定報(bào)告的丙類傳染病之一。
甲流感染的臨床癥狀有哪些？
02
1.早期癥狀和普通感冒差不多，表現(xiàn)為發(fā)熱、肌肉酸痛、頭疼、咳嗽、腹瀉等，少部分患者出現(xiàn)結(jié)膜炎表現(xiàn)。
2.病情嚴(yán)重者出現(xiàn)高熱，少部分患者出現(xiàn)“白肺”，引起重癥肺炎、多器官功能衰竭。
3.老年患者感染甲流后易合并肺炎鏈球菌等其他細(xì)菌感染，出現(xiàn)大葉性肺炎，也可能出現(xiàn)基礎(chǔ)疾病加重，最終死亡。
甲流感染需要住院?jiǎn)幔?
03
老年患者出現(xiàn)下列狀況之一則被視為重癥患者，應(yīng)及早住院治療。
1. 高熱超過(guò)3天。
2. 咳嗽嚴(yán)重，出現(xiàn)濃痰和血痰，出現(xiàn)呼吸困難。
3. 驚覺(jué)、煩躁、反應(yīng)遲緩、嗜睡。
4. 嘔吐腹瀉嚴(yán)重，有脫水情況。
5. CT提示有肺炎表現(xiàn)。
甲流來(lái)勢(shì)洶洶
老年人如何預(yù)防？
04
1. 接種疫苗：甲流“防”大于“治”，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效手段和最具成本效益的方法，流行期間早期接種可以最有效阻止流感的傳播。單純的胸腺肽α1制劑對(duì)流感的增強(qiáng)免疫療效是不確定的，有證據(jù)表明胸腺α1制劑可以增加流感疫苗的效果。
2. 盡量少去人源密集區(qū)域
3. 戴口罩，不揉眼睛，勤洗手，勤洗澡，注意個(gè)人衛(wèi)生。
4. 在公共場(chǎng)合，需要打噴嚏和咳嗽，盡量用手臂和紙巾遮住口鼻。
5. 回家后換下外衣。
6. 室內(nèi)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，適度做好環(huán)境清潔。
7. 日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)。
8. 老年人若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)，應(yīng)戴好口罩，及早前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
老年人可接種的疫苗有哪些？
05
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，流感疫苗、肺炎球菌疫苗、帶狀皰疹疫苗、百白破疫苗、新冠疫苗等5種疫苗對(duì)于50歲以上的人群起到了非常有效的預(yù)防和保護(hù)作用。
溫馨提示
因個(gè)人體質(zhì)、年齡等的差異，有些人在接種疫苗后可能出現(xiàn)一些局部反應(yīng)，比如接種部位發(fā)生疼痛以及觸痛，通常這種疼痛可以在2-3天自行緩解。另外，也有人接種后出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，若體溫處于37.3℃到38.5℃之間，可以通過(guò)物理方式降溫。若體溫超過(guò)38.5℃，就需要及時(shí)就診，通過(guò)藥物及物理降溫等方式來(lái)治療。
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